Smoothie de frutos rojos

Este smoothie de frutos rojos, está entre mis preferidos...

Ingredientes para dos/tres personas:

-200 Gramos de frutos rojos (frambuesas, arándanos, moras, fresas, grosellas...

-300 ml de leche (puede ser leche desnatada) 
-100 ml de zumo de naranja o frutos rojos

-1 Yogur natural (puede ser 0%) yo le puse griego natural

-2/3 Cucharada de azúcar moreno (puede ser edulcorante)
-Hielo (opcional) yo no le puse

Preparación:

1. Cogemos los frutos rojos previamente congelados
2. Echamos todos los ingredientes en una batidora americana, turmix, o thermomix y trituramos 1 minuto a velocidad media-alta, (si quisieras poner hielo lo añadirías ahora también)

3. Servimos en vasos bien frio (yo lo pasé antes por un colador), decoramos con nata, una pajita y a disfrutar...

Para hacer más cantidad solo tienes que duplicar las cantidades