lunes, 30 de mayo de 2016

Smoothie de kiwi y plátano





Ingredientes para dos personas:

-3 Kiwis
-2 Plátanos
-2 Cucharadas de azucar
-200 ml de leche
-4/5 Cubitos de hielo

Preparación:

1. Cogemos los kiwis y los plátanos, los pelamos y cortamos en trozos, si queréis podeis congelarlos una media hora, yo lo prefiero, así evito luego ponerle hielo
2. Echamos todos los ingredientes en una batidora americana, turmix, o thermomix y trituramos 1 minuto a velocidad media-alta
3. Servimos en vasos bien frio, una pajita y a disfrutar